Já à algum tempo que sigo com alguma regularidade a Cláudia do blog Sunny November.
As sua aventuras e desventuras como mãe, nas quais eu me identifico também. Nas sua opiniões em assuntos muito atuais e de grande relevância na sociedade de hoje em dia. Nas dicas de n coisas que vai publicando.

E assim nasceu esta parceria!
Um passatempo, como tanto gostam as fãs da Aida- Almofadinha.
Para participarem terão de:

1 –  Seguir a Aida Almofadinha no Facebook e no Instagram @aida_almofadinha

Os temas têm sido tão interessantes.
Temos tido muito boa adesão a estes momentos de partilha e aprendizagem de técnicas tão poderosas.
Que vamos dar inicio a mais um ciclo.
O tema deste mês é: Presença Consciente.

Vamos aprender como estar conscientemente presente junto dos nossos filhos.

"O multi-tasking, o stress, a vida atarefada e a agenda carregada são fatores que podem dificultar a qualidade de presença entre pais e filhos.
A falta de conexão com os filhos tem consequências muitas vezes nefastas e prejudiciais. A presença consciente não tem nada a ver com a quantidade de tempo. Apenas consegues alterar e agir naquilo que tens consciência. Quando estás presente conscientemente consegues elevar a tua essência e melhorar a qualidade dos teus relacionamentos. O mindfullness e a parentalidade consciente podem contribuir de forma significativa e permanente para a qualidade dos teus relacionamentos. Irás aprender técnicas e ganhar conhecimento para aplicar imediatamente e passarás a ter presença consciente e melhorarás a tua vida e dos teus filhos. Queres saber mais sobre isto? "

Inscrição Por 2 pessoa – 35E