O meu pequeno almoço

10.9.08


Na Bimby:

20gr de flocos de cevada
20gr de flocos de centeio
1 colher de sobremesa de linhaça dourada
1 colher de sobremesa de germen de trigo
1 figo seco
Põe-se tudo no copo, 15 seg na vel.8.
Adiciona-se 250gr de bebida de soja e são mais 4m, 90 graus, vel.1,5
Fica simplesmente uma delicia!

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